Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 42,86g | Karb: 55,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Хлеб, Рис Вареный, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Омлет или Яичница, Эклер, Ветчина Куриная. Makan Malam: Ветчина Куриная, Миндаль, Грецкие Орехи, Рис Отварной, Сухое Молоко. Camilan/Lainnya: Ветчина Куриная, Сухое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|