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1700 kkal
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Lemak: 49,80g | Prot: 61,71g | Karb: 247,38g.
Makan Pagi: Weintrauben, Rotbäckchen Immunstark, Blaubeeren, Banane, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Makan Siang: Kirschtomaten, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Kohlrabi, Tomaten, Gurke (mit Schale), Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Berschneider Lachsfleisch mit Pfeffer, Rügener Bade Junge Grüner Pfeffer, Gekochtes Ei, Petrella Pico-Pralinen, Lätta Lätta Extra Fit, K-Classic Dinkel-Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Doppelherz Magnesium 400, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C. lagi...
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Sejarah Berat Badan Vonnischatz
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