Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 81,41g | Prot: 73,63g | Karb: 204,12g.
Makan Pagi: Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Salatgurke, Bresso Feine Kräuter. Makan Siang: Bresso Feine Kräuter, Grünländer Würzig, Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Rote Paprika. Makan Malam: Freshona Kaisergemüse , Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Corny Schoko-Banane, Bravo Salzbrezeln, Trader Joe's Premium Nuss-Mix. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|