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Basicão sem erro! Bora almoçar galera!!
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1269 kkal
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Lemak: 43,15g | Prot: 126,86g | Karb: 94,02g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo Cozido. Makan Siang: Abóbora Cabotia, Frango Desfiado. Makan Malam: Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Mingau de aveia protéico, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Banana Nanica. lagi...
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Sejarah Berat Badan Thays Sevinhago
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