Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 18,62g | Prot: 214,85g | Karb: 168,85g.
Makan Pagi: Голубика, Пятерочка Персик, Окское Яичный Белок, Яйцо, Ежевика, Златна Нива Овесени Трици, Сухие Семена Чиа, Био Овесени Ядки Био, Магнит Ячневая Крупа. Makan Siang: Голубика, Перекресток Персик, Рис, Окское Яичный Белок. Sebelum Makan Malam: Голубика, Рис, Окское Яичный Белок. Makan Malam: Ведраре Извара, Exquisa Зернистый Творог, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. Setelah Makan Malam: Малина. Camilan/Lainnya: Ведраре Извара, Пятерочка Персик. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|