Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2015
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 13,47g | Prot: 97,27g | Karb: 93,01g.
Makan Pagi: Myprotein Maltodextrina, Myprotein Impact Whey Protein, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Fígado de Vaca. Makan Siang: Mimosa Iogurte Aroma, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|