Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 45,21g | Karb: 126,94g.
Makan Pagi: Tomates Cereja, Frimesa Iogurte Zero Sabor Morango, Morangos, Parmalat Leite Semidesnatado, Polenghi Creme de Ricota Light, Lacto Irati Queijo Mussarela, Pão de Trigo 100% Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Makan Siang: Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Alface, Calabresa, Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Morangos. Camilan/Lainnya: Nature's Heart Maracujá com Cacau, Frimesa Iogurte Zero Sabor Morango, Morangos, Santa Helena Paçoquita (20g) . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RafaelaFlores
|