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¡Ayer comí casi 4000 cal! Que genial, gasté 4200 cal mas o menos así que espero no bajar de peso. Veamos como resulta =)
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599 kkal
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Lemak: 8,38g | Prot: 25,69g | Karb: 110,49g.
Makan Pagi: endulzante, milo, leche descremada, avena, Colun Yogurt Batido Light, Plátano. lagi...
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 Komentar
jaja tremendo flujo energético
18 Jul 15 oleh anggota: SirMangy
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Si, como soy grande gasto y consumo mucha energía, lo malo es para el bolsillo jajaja
18 Jul 15 oleh anggota: Ramon_Cornejo
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Ouch, comer cada una hora? Jajaja
18 Jul 15 oleh anggota: sofi_soi
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Mido 1.90 y peso 95 kg., necesito mucha energía jajaja
18 Jul 15 oleh anggota: Ramon_Cornejo
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Sejarah Berat Badan Ramon_Cornejo
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