Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2498 kkal
|
Lemak: 144,16g | Prot: 86,88g | Karb: 222,59g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные, Шоколад, Восход Торт Домашний со Сметаной, Капучино. Makan Siang: Гречка Отварная, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками, Сосиски Молочные. Makan Malam: Коркунов Конфета, Рот Фронт Халва Глазированная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Рожок, Свинина. Camilan/Lainnya: Кекс. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|