Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
120,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2945 kkal
|
Lemak: 150,38g | Prot: 97,03g | Karb: 305,28g.
Makan Pagi: Яичница, Капучино, Сосиски Молочные, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Рот Фронт Халва Глазированная. Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gentlemanmsk
|