Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 87,52g | Prot: 71,28g | Karb: 121,65g.
Makan Pagi: Dinkelbrötchen. Makan Siang: RUF Porridge Blueberry Yoghurt, Ener Bio Kürbiskerne. Setelah Makan Siang: Eiskugel. Makan Malam: Milsani Haltbare Kochsahne, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Pick Original Ungarische Salami, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|