Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 97,50g | Karb: 166,34g.
Makan Pagi: Herbalife Shake Chocomint, Getuk. Makan Siang: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe. Camilan/Lainnya: Pisang Barangan, Pisang Barangan. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriko hernanda
|