Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 55,41g | Karb: 36,84g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Scremato, Muller Mousse Proteica, Caffè Espresso. Makan Siang: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Camilan/Lainnya: Miele, Pesca. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ben_98
|