Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 71,84g | Prot: 93,82g | Karb: 34,52g.
Makan Pagi: Cabrales la Planta de Café. Makan Siang: Aceite de Oliva, Queso Cremoso, Puerros Cocidos, Cebollas Verdes y Tiernas, Queso Mozzarella, Coliflor, Huevo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Semillas de Lino, Pipas Semillas de Girasol Peladas. Makan Malam: Aceite de Oliva, Lechuga, Carne de Cerdo. Camilan/Lainnya: Cabrales la Planta de Café, Vinagre. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaby-76
|