|
мій боул
|
1243 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 58,16g | Karb: 106,07g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад, Сахар, Кофе, Norven Нерка, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Siang: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Katana Кунжут Чорний, Сильпо Авокадо Хаас, Зеленый Листовой Салат, Лайм, Помидоры, Маслины, Тунец в Воде (Консервы), Рис Отварной. Makan Malam: Шоколад, Помидоры, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Кабачки в Кляре, Молочная Река Панна Котта. lagi...
|
|
 Komentar
рис 100гр, тунець 100, оливкова олія 5 гр, помідор 100, листя салату, кунжут чорний, лайм. смачно , а наїлася як , хоч по калоріями мало , вода мінеральна с лаймом
02 Jul 23 oleh anggota: Anna7270
|
Також авокадо 30 грам, і вода поляна квасова з лаймом
02 Jul 23 oleh anggota: Anna7270
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna7270
|