Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 51,24g | Prot: 60,07g | Karb: 163,27g.
Makan Pagi: Jeden Tag Gouda Jung, Alnatura Honig Reis Waffeln, Baked Apple Unsweetened, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Makan Siang: Jeden Tag Gouda Jung, Followfish Kabeljaufilets, REWE Beste Wahl Hot Dog Rolls Brioche. Makan Malam: Spinach , Barilla Integrale Fusilli. Camilan/Lainnya: Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Protein Mahlzeit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
|