Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
655 kkal
|
Lemak: 29,16g | Prot: 21,39g | Karb: 74,66g.
Makan Pagi: Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Bio Honig Cremig, Gut & Günstig Hummus Natur. Makan Siang: MinusL Waffel-Hörnchen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|