Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 40,80g | Karb: 98,50g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Clover Ghee, Spinach , Albany Low GI Seeded Brown Bread. Makan Siang: Woolworths Savoury Rice , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Camilan/Lainnya: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Divine1403
|