Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 122,42g | Karb: 113,68g.
Makan Pagi: Noci Sgusciate, Banana, Colfiorito Muesli con Farro, Mela e Soia Croccante , Danone Yogurt Greco. Makan Siang: Pane Comune, Spinaci, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_Orso
|