Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 47,34g | Karb: 55,92g.
Makan Pagi: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls . Makan Siang: Coffee with Milk, Woolworths Oat Crunchies. Makan Malam: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yogeshniegovender
|