Jurnal MBailarina, 30 Jun 23

Abacate amassado com whey sabor chocolate branco e umas gotinhas de limão.

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1610 kkal

Lemak: 67,36g | Prot: 113,08g | Karb: 140,95g.   Makan Pagi: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Charlotte Pão Integral Multigrãos, Aviação Requeijão Cremoso, Avine Ovo (Médio), Pura Vida Matchá. Makan Siang: Alface, Avine Ovo (Médio), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Galo Vinagre Balsâmico, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Abobrinha, Feijão Preto Cozido, Seara Filé de Coxa e Sobrecoxa, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Pizza Marguerita, Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Abacate, Naturalle Leite Semidesnatado, Hortifruti Abacate, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. lagi...