|
|
1890 kkal
|
Lemak: 74,52g | Prot: 103,82g | Karb: 196,23g.
Makan Pagi: Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Варвара Краса Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Финик, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Банан, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Шампиньоны. Makan Malam: Грейпфрут, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Мистраль Гречка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer , Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. lagi...
|
|
 Komentar
66 при 165 могут выглядеть так:)
30 Jun 23 oleh anggota: Polya16_09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|