Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 84,45g | Karb: 52,66g.
Makan Pagi: Магнолия Грудка Жареная, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Чиззи Сыр Чеддар, Fazer Булка, Ашан Бутерброд с Сыром. Makan Siang: Лента Безе. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tristan2017
|