Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 13,14g | Prot: 53,92g | Karb: 66,78g.
Makan Pagi: Fruto Bar Банановые Чипсы, Овсяноблин, Банан, Яичный Белок. Makan Siang: Яичный Белок, Овсяноблин. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная , Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esmira Bars
|