Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 19,66g | Karb: 91,02g.
Makan Siang: Superfresh Falafel, Domatesli Bulgur Pilavı, Sütaş Tava Yoğurt, Coban Salata. Camilan/Lainnya: Kayısı, Çilek. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msgmeric
|