Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 70,62g | Karb: 126,08g.
Makan Pagi: WW-Quarkbrötchen, Stockmeyer Teewurst Fein, Laugenstange, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Lätta Margarine, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Fruchtschale Melonen Mix . Makan Malam: Lindenhof Gouda, Walnussbrot, Lätta Halbfettmargarine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|