Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2033 kkal
|
Lemak: 116,31g | Prot: 96,95g | Karb: 152,72g.
Makan Pagi: Exquisa Creation Ananas-Mango, Buttermilchbrot, Krüger Milchkaffee. Makan Siang: K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille. Makan Malam: Buttermilchbrot, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Camilan/Lainnya: Lichtenauer Fresh'n Fruity Heidelbeere, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|