Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 49,50g | Karb: 190,82g.
Makan Pagi: Tomaten, Omelett oder Rührei, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Starbucks Schinken-Käse Baguette. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Bitterballen. Camilan/Lainnya: Korn Mühle Schoko Banane Müsliriegel, Haribo Saft Goldbären, Haribo Happy Cola. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|