non ci posso credere ..2 cifre. .💪💪💪forza Mary..nuova tappa.
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99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1500 kkal
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Lemak: 63,59g | Prot: 108,00g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Dolciando Protein + Barretta Cocco, Land Bevanda Proteica, Caffè Espresso. Makan Siang: Pane di Semola, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Macinato Misto Bovino Adulto Suino. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Friabili Grissini Classici, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Ventricina Piccante. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Albicocche, Pesca Noce. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Sei partita dal mio stesso peso e ricordo anch’io la soddisfazione del momento in cui tornò ad esprimersi con due cifre. Con pazienza e determinazione farai tuoi altri obiettivi. Intanto goditi questo! 💪
30 Jun 23 oleh anggota: W@nderer
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30 Jun 23 oleh anggota: maricristallina
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Grande. Goditi il momento e non mollare. Anch’io sono partito da 125
01 Jul 23 oleh anggota: andreadragone
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01 Jul 23 oleh anggota: auroraham
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01 Jul 23 oleh anggota: Laura4481
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Grazieee siete molto carini...😘😘
02 Jul 23 oleh anggota: maricristallina
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Sejarah Berat Badan maricristallina
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