Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 89,24g | Karb: 113,43g.
Makan Pagi: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Самокат Ветчина из Мяса Курицы, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Makan Malam: President Сыр Бри, Золотая Балка Rose ЗБ Вайн РОЗЕ. Camilan/Lainnya: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mon.juju
|