Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 74,23g | Karb: 134,14g.
Makan Pagi: Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Peanut Butter Crunchy, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Conad Fette Biscottate Integrali, Lamponi. Makan Siang: Zucchine, Pomodorini, Peperone Rosso Dolce, Melanzana, Barilla Casarecce di Ceci. Makan Malam: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Coop Hamburger di Pollo, Fiorentini Gallette di Riso, Fagiolini Verdi, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chilu87
|