Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 96,31g | Karb: 208,17g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Carpaccio di Manzo, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta. Makan Malam: Ichnusa Birra non Filtrata, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Setelah Makan Malam: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Haribo Bastoncino Liquirizia, Fiorentini Veggie Mix , Gelatelli Gelato Allo Yogurt . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|