Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2915 kkal
|
Lemak: 61,95g | Prot: 123,08g | Karb: 325,88g.
Makan Pagi: Muffin, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Ja! Würfelzucker. Makan Siang: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Makan Malam: Basmati-Reis, King's Crown Sonnenmais, Erbsen, Aldi Gyros Aldi Schwein Frisch, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Aldi Hugo, Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|