Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 74,34g | Karb: 232,00g.
Makan Pagi: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Grünländer Leicht, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko-Banane, Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|