Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 10,45g | Prot: 36,90g | Karb: 64,40g.
Makan Pagi: Hacendado Arándanos Enteros, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|