Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3052 kkal
|
Lemak: 104,59g | Prot: 114,85g | Karb: 295,05g.
Makan Pagi: Cappuccino, Costa Coffee Cappuccino - Semi-Skimmed Milk - Medium, Greggs Sausage Rolls. Makan Siang: Tesco Sweet Chilli Chicken Wrap, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g). Makan Malam: McDonald's Banana Milkshake (Medium), McDonald's McDonald's Fries (Medium), Tesco Finest Beef Burgers, McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Peroni Lager. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stuarto792
|