|
son 297 ile 1400 k final
|
1333 kkal
|
Lemak: 35,15g | Prot: 71,39g | Karb: 187,61g.
Makan Pagi: Üzüm, Latte Kahve, Coca-Cola Coca Cola + Coffee, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Humus, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Rocco Sıkı Şeker. Makan Siang: Toz Şeker, Nektarin, Elma, Sütaş Kaf Kefir Sade, Dorbi Kakao. Makan Malam: Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Soğan veya Taze Soğan, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Ciğer Şiş. Camilan/Lainnya: Humus, Elma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|