Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
41,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 50,51g | Prot: 63,41g | Karb: 154,48g.
Makan Pagi: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Makan Siang: Gut & Günstig Mozzarella , Chicken Breast, Uncle Ben's Basmati-Reis, Bell Peppers. Makan Malam: Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Bell Peppers, Chicken Breast, Uncle Ben's Basmati-Reis. Setelah Makan Malam: Alnatura Honig Reis Waffeln. Camilan/Lainnya: Protein Mahlzeit, Henglein Frischer Blätterteig, Apple. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iwanttogain5kg
|