Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2023
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1969 kkal
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Lemak: 47,24g | Prot: 122,77g | Karb: 257,77g.
Makan Pagi: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Ethiquable Chocolate 98%, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Makan Siang: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Camilan/Lainnya: Hacendado Nuez Natural, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Frambuesas, Arándanos, Esgir Bio Arroz Crujiente con Cacao. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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