Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 129,79g | Karb: 123,28g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный. Makan Siang: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, Плов с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Творог 5%, Fitelle Сгущенка без Сахара, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Банан, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polovinkaa
|