Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 3524,18g | Prot: 2540,65g | Karb: 5678,85g.
Makan Pagi: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Mangos , White Rice, Beef Rice Soup. Makan Malam: Fried Tofu , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Roast. Camilan/Lainnya: KFC Perkedel, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Sweet Potato . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vgellene
|