Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2015
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 112,32g | Prot: 64,13g | Karb: 25,59g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Bacon, Ovo Mexido. Makan Siang: quiche de atum, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Castanhas-do-Pará, Lidl Iogurte Grego, Continente Coco Ralado. Camilan/Lainnya: Lidl Chocolate 81% Cacau, Pingo Doce Queijo Edam, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saluindu
|