Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2210 kkal
|
Lemak: 72,88g | Prot: 136,76g | Karb: 242,17g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Чиабатта, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сушки Бостон+ Сушки Бостон+ Ванильные, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Славянка Конфета Медунок с Изюмом, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Борщ Вегетарианский, Перекресток Чиабатта Классическая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|