Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 178,52g | Karb: 283,04g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline 0,2%, Kaisersemmel, Lidl Pizzaschiffchen, ESN Designer Whey . Makan Siang: Milbona High Protein Drink Vanille, Lidl Pizzaschiffchen. Camilan/Lainnya: Olivenöl, Spaghetti, Nöm Natur Joghurt 3,6%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|