Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 85,03g | Karb: 185,88g.
Makan Pagi: Aldi Milch 3,8%, Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Hipp Reisbrei, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Hofburger Fettreduzierter Gouda, REWE Beste Wahl Laugenstange. Camilan/Lainnya: Medjool Datteln, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|