|
Und noch ein bisschen weniger.
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 70,68g | Prot: 50,56g | Karb: 153,44g.
Makan Pagi: Jeden Tag Gouda Jung, Erdbeeren, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Alnatura Toast Brötchen. Makan Siang: Alnatura Kichererbsen Waffeln, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style, Freshona Champions, Milbona Käse in Salzlake, Lidl Haferflocken, Brühwürfel. Makan Malam: Chio Red Paprika Chips, Leibniz Pick Up! Choco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|