Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 44,50g | Prot: 57,73g | Karb: 229,36g.
Makan Pagi: Oltermanni Сыр Port Salut, Wasa Original Crisp, Organic Life Масло Черного Тмина. Makan Siang: Овощное Рагу, Eco Лента Рис Басмати Shanti. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Щи Постные . Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс, ВкусВилл Мини-Морковь, Академия Кофе Флэт Уайт на Кокосовом, Арбуз, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alevtinar1972
|