Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 131,63g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Happy Crisp Хлебцы Злаковый Коктейль с Тмином , Лимон, Киви, Шпинат, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Сыр Голландский, Хлеб Черный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Листья Салата, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пассим Рис Пропаренный. Makan Malam: Bombbar Vegan Danish Roll, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|