Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 35,42g | Prot: 48,37g | Karb: 250,05g.
Makan Pagi: União Açúcar Demerara , Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Patinho Bife, Macarrão. Makan Malam: Patê de Frango, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Mungunzá, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jakeline2203
|