Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 45,64g | Karb: 212,62g.
Makan Pagi: Äpfel, Bananen. Makan Siang: Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Salatgurke, Bäckerkrönung Mehrkornbrot. Makan Malam: Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Salatgurke, Rote Paprika, Bürger Vegane Maultaschen. Camilan/Lainnya: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko-Banane , Sun Snacks Salzbrezeln, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|